Ой, сколько раз сталкивалась, и не сосчитать. У меня 3 компьютерных устройства и с каждым из них в свое время происходила подобная неприятность. Большинство проблем компьютера связано с его перегревом, замените или добавьте охлаждающую систему и, возможно, проблема испарится сама собой. Я просто купила охлаждающую подставку (для ноутбука). И удобно ноутбуком на коленях пользоваться, и компьютер не перегревается.
Так же частенько компьютеры у меня ловили вирусы и система делала перезагрузку для избавления от сей напасти. Поставила хороший антивирусник, и проблема почти исчезла. Можете почистить или переустановить свою систему, возможно, Ваш антивирусник оплошал и пропустил какого-нибудь трояна. Главное, не отключайте систему автоматической перезагрузки компьютера во время появления ошибок в системе, а то он может попросту совсем перестать работать, ведь эта система -всего лишь предупреждение о неисправности.
В своем первом собственноручно собранном компьютере меня постигла та же участь (постоянной перезагрузки) просто из-за того, что я поставила новую видеокарту, а она была не очень совместима по нагрузке с блоком питания. Пока разобралась в чем дело, думала разобью этот компьютер.
Тут кто-то в ответах про пыль упоминал, это так же частая причина сбоев в работе компьютерной техники. Если сами боитесь чиститьь, отвезите специалисту, может и проблема отпадет сама собой.